Al van kleins af aan ben ik nieuwsgierig naar mensen: waarom denken, voelen en handelen we zoals we doen? Ik... meer lezen
Over mij
„De grootste groei ontstaat wanneer je leert om het ongemakt te omarmen: het is een schaduw, het licht ben je zelf."
Al van kleins af aan ben ik nieuwsgierig naar mensen: waarom denken, voelen en handelen we zoals we doen? Ik wilde het begrijpen. Inzicht krijgen in wat ons drijft en hoe we omgaan met emoties. De keuze voor de studie psychologie was dan ook niet lastig. Na mijn master heb ik mij verdiept in CGT. Ik heb een aantal jaar gewerkt in de GGZ, waar ik veel cliënten zag met allerlei culturele achtergronden waardoor ik cultureel sensitief behandel. Ik heb ervaring met veel verschillende soorten klachten, zoals angst, depressie, trauma, en rouw- en verlies.
In mijn vrije tijd doe ik graag leuke dingen met mijn dochter. Ik doe aan yoga, volg ik Zumba lessen en vind het leuk om nieuwe dingen te leren. Verder vind ik het leuk om te mediteren, lezen, reizen, ga ik graag naar de bioscoop en doe ik veel leuke dingen met vrienden.
Cliënten beschrijven me als:
Begripvol
Vrolijk
Zorgvuldig
Empathisch
Praktisch
Positief
Aangesloten bij:
Psyned
Psychologen Nederland
NIP
Nederlands Instituut van Psychologen
Hoe kan ik je helpen?
Hoe kan ik je helpen?
In ons eerste gesprek bespreken we jouw klachten of hulpvraag. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt en wat je wilt bereiken. In de therapie werken we aan een beter begrip van jezelf. Ik help je om je gedachten en gevoelens te onderzoeken en om duidelijke doelen te stellen. We gebruiken praktische oefeningen en strategieën die jou verder helpen.
Mijn werkwijze is praktisch en cliëntgericht. Jij staat centraal, en ik creëer een veilige plek waar je zonder oordeel je verhaal kunt delen. Ik werk meestal vanuit een holistische visie, waarbij ik aandacht heb voor zowel je lichaam als je geest. De therapie helpt je om meer balans te vinden. Ik geef je handvatten om je mentale gezondheid te verbeteren en zo je kwaliteit van leven en je relaties te verbeteren. Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan!
Specialisaties en behandelvormen
Specialisaties en behandelvormen
Ik kan je hiermee helpen:
ADHD
Angst
Assertiviteit
Autisme
Burn-out
Depressie
Faalangst
Negatief zelfbeeld
Piekeren
Postnatale depressie
Posttraumatische stressstoornis (PTSS)
Relatieproblemen (individueel)
Rouw- en verliesverwerking
Stress- en spanningsklachten
Trauma
Werkgerelateerde problematiek
Mijn behandelvormen:
Online therapie
ACT (Acceptance and Commitment Therapy)
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
COMET
Mindfulness
Positieve psychologie
Psycho-educatie
Psychotherapie
Wat kost een afspraak?
Wat kost een afspraak?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro.
Al van kleins af aan ben ik nieuwsgierig naar mensen: waarom denken, voelen en handelen we zoals we doen? Ik wilde het begrijpen. Inzicht krijgen in wat ons drijft en hoe we omgaan met emoties. De keuze voor de studie psychologie was dan ook niet lastig. Na mijn master heb ik mij verdiept in CGT. Ik heb een aantal jaar gewerkt in de GGZ, waar ik veel cliënten zag met allerlei culturele achtergronden waardoor ik cultureel sensitief behandel. Ik heb ervaring met veel verschillende soorten klachten, zoals angst, depressie, trauma, en rouw- en verlies.
In mijn vrije tijd doe ik graag leuke dingen met mijn dochter. Ik doe aan yoga, volg ik Zumba lessen en vind het leuk om nieuwe dingen te leren. Verder vind ik het leuk om te mediteren, lezen, reizen, ga ik graag naar de bioscoop en doe ik veel leuke dingen met vrienden.
Ik spreek deze talen:
Nederlands
Albanees
Engels
Italiaans
Cliënten beschrijven me als:
Begripvol
Vrolijk
Zorgvuldig
Empathisch
Praktisch
Positief
Past Ardita
bij mij?
In ± 15 minuten adviseren we welke psycholoog het beste bij jou past.
Psyned psychologen score
Op dit moment heb ik nog niet genoeg evaluties, waardoor ik nog geen cijfer heb op mijn profiel.
„De grootste groei ontstaat wanneer je leert om het ongemakt te omarmen: het is een schaduw, het licht ben je zelf."
Samen aan de slag
In ons eerste gesprek bespreken we jouw klachten of hulpvraag. Samen kijken we naar wat jij nodig hebt en wat je wilt bereiken. In de therapie werken we aan een beter begrip van jezelf. Ik help je om je gedachten en gevoelens te onderzoeken en om duidelijke doelen te stellen. We gebruiken praktische oefeningen en strategieën die jou verder helpen.
Mijn werkwijze is praktisch en cliëntgericht. Jij staat centraal, en ik creëer een veilige plek waar je zonder oordeel je verhaal kunt delen. Ik werk meestal vanuit een holistische visie, waarbij ik aandacht heb voor zowel je lichaam als je geest. De therapie helpt je om meer balans te vinden. Ik geef je handvatten om je mentale gezondheid te verbeteren en zo je kwaliteit van leven en je relaties te verbeteren. Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan de slag te gaan!
Past Ardita bij mij?
Maak vandaag nog een belafspraak met ons verwijsteam. In ongeveer 15 minuten bespreken we jouw situatie en adviseren je welke psycholoog het beste bij je hulpvraag past.
Goede beoordelingen
Er zijn op dit moment nog niet genoeg beoordelingen.
Ik kan je hiermee helpen:
ADHD
ADHD
Met ADHD ben je druk, impulsief en raak je snel afgeleid.
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Onze psychologen stellen aan de hand van jouw verhaal een maatwerk behandeling op en samen bespreken jullie hoeveel sessies je ongeveer nodig hebt om je doelen te bereiken. Een standaard therapiesessie is 118 euro.Bekijk hier alle tarieven.
Beoordelingen
Er zijn op dit moment nog niet genoeg beoordelingen.
We vinden het belangrijk dat je snel de juiste hulp krijgt. Daarom besteden wij er veel aandacht aan om jou te koppelen aan een psycholoog die bij je past.
1
Plan jouw gratis adviesgesprek
Een behandeling begint met een persoonlijk gesprek van ± 15 minuten met ons psychologisch verwijsteam. Dezelfde dag nog, als je wilt.
2
Krijg persoonlijk advies
In het adviesgesprek luisteren we naar jouw verhaal en hulpvraag. We bespreken jouw voorkeuren, er is ruimte voor (praktische) vragen en we adviseren welke psycholoog jou goed en snel kan helpen.
3
Start behandeling
Wil je direct aan de slag? Wij beheren de agenda's van onze psychologen en kunnen meteen je eerste afspraak inplannen. Meestal kan je al binnen een week terecht. Dat lucht op!
Wil je meer grip op je leven? Wil je je lichter, sterker en veerkrachtiger voelen? Een psycholoog kan je helpen om wat je in de weg zit aan te pakken en weer lekker in je vel te zitten. Leer beter omgaan met tegenslagen, reken af met psychische klachten en laat kleine hindernissen op je pad geen grote problemen worden.
Als jij voelt dat je ergens tegenaan loopt en er zelf niet uitkomt, is dat reden genoeg om hulp te zoeken. Je hoeft niet te wachten totdat het zo erg is dat je instort. Juist niet. Wij zeggen altijd: je hoeft niet ziek te zijn om beter te worden. Bij goed voor jezelf zorgen hoort – naast bijvoorbeeld sporten en een bezoek aan de tandarts – ook aandacht hebben voor je mentale gezondheid.
Lees verder
Waarom een psycholoog via Psyned?
Via ons krijg je direct de juiste hulp van een psycholoog die bij je past. Je hoeft niet te wachten of eerst langs de huisarts voor een verwijsbrief. Soms is de stap om hulp te vragen al groot genoeg, dus wij vinden het belangrijk dat we het voor jou zo makkelijk mogelijk maken.
Zodra je de eerste stap zet, willen we dat jij je op je gemak voelt. We spreken je graag altijd even persoonlijk om je goed te kunnen koppelen aan een van onze 300+ erkende psychologen, omdat die match belangrijk is voor het succes van je behandeling.
Meestal kan je al binnen een week terecht bij een psycholoog. Online of bij jou in de buurt. Want wij weten: hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent.
Hoe snel kan ik terecht voor een afspraak?
Heel snel, dat is waarin wij ons onderscheiden. Hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent. Daarom kan je vaak nog voor dezelfde (werk)dag een gratis adviesgesprek inplannen en meestal kan je al binnen een week starten bij de psycholoog.
De ene psycholoog is eerder beschikbaar dan de ander. Aan de hand van jouw verhaal kunnen we je tijdens het adviesgesprek koppelen aan een psycholoog die jou goed en snel kan helpen. Zonder wachtlijst en verwijsbrief.
Wat kost een psycholoog?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tarieven en we leggen uit hoe je jouw behandeling eventueel vergoed kan krijgen. Lees verder
Wat is Psyned's Klikgarantie?
Ondanks dat we je met zorg en aandacht matchen, kan het zijn dat je geen klik voelt met je psycholoog. We weten dat vertrouwen de basis is voor een goede behandeling en daarom bieden wij Klikgarantie. Ervaar jij toch niet de klik met je psycholoog die nodig is voor een goede behandeling? Dan helpen wij jou bij het vinden van een psycholoog die wel bij jou past en betalen wij het intakegesprek bij de nieuwe psycholoog. Neem hiervoor contact met ons op.
Hoe werkt vergoeding via je werkgever?
Steeds meer werkgevers investeren in mentaal fitte medewerkers en betalen voor psychische hulp. Want als jij niet lekker in je vel zit – of dit nou door je werk komt of niet – heeft dat invloed op jouw werk. Mentaal fitte medewerkers hebben vaak meer plezier in hun werk, verzuimen minder en zijn een stuk productiever. Je werkgever heeft er dus net zoveel voordeel bij dat jij je goed voelt als jijzelf. Werkgevers omarmen dan ook vaker hun verantwoordelijkheid om goed voor hun medewerkers te zorgen. Grote kans dat jouw werkgever al met ons samenwerkt of wil samenwerken. Lees verder
Hoe vind ik een passende psycholoog?
In het gratis adviesgesprek bespreken we jouw klachten en hulpvraag. Ons psychologisch verwijsteam luistert, beantwoordt (praktische) vragen, geeft advies en kan je direct koppelen aan een van onze erkende psychologen. Past jouw vraag niet bij Psyned, dan denken we graag met je mee over alternatieven. We letten altijd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren, omdat we weten dat een goede match met de psycholoog belangrijk is voor het succes van de behandeling. Je kan het adviesgesprek voorbereiden door alvast over de volgende vragen na te denken:
Wat speelt er bij jou? Wat zijn je klachten? Hoe voel jij je? En hoe wil jij je weer voelen?
Lees verder
Hoe ziet een behandeling eruit?
Onze psychologen kiezen bewust voor de beste persoonlijke zorg. Zij bieden maatwerk behandelingen vanuit hun passie voor het vak: om jou écht te helpen. Iedere behandelaar bepaalt dus zelf hoe het behandelplan en de begeleiding eruitziet, passend bij jouw hulpvraag. Samen bespreken jullie dit persoonlijke behandelplan met jouw doelen voor de behandeling en hoe jullie die willen bereiken. Aan de hand hiervan kan je een inschatting maken hoeveel sessies je nodig hebt.
Lees verder
Via ons krijg je direct de juiste hulp van een psycholoog die bij je past. Je hoeft niet te wachten of eerst langs de huisarts voor een verwijsbrief. Soms is de stap om hulp te vragen al groot genoeg, dus wij vinden het belangrijk dat we het voor jou zo makkelijk mogelijk maken.
Zodra je de eerste stap zet, willen we dat jij je op je gemak voelt. We spreken je graag altijd even persoonlijk om je goed te kunnen koppelen aan een van onze 300+ erkende psychologen, omdat die match belangrijk is voor het succes van je behandeling.
Meestal kan je al binnen een week terecht bij een psycholoog. Online of bij jou in de buurt. Want wij weten: hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent.
Hoe snel kan ik terecht voor een afspraak?
Heel snel, dat is waarin wij ons onderscheiden. Hoe eerder je hulp krijgt, hoe sneller en beter je vaak geholpen bent. Daarom kan je vaak nog voor dezelfde (werk)dag een gratis adviesgesprek inplannen en meestal kan je al binnen een week starten bij de psycholoog.
De ene psycholoog is eerder beschikbaar dan de ander. Aan de hand van jouw verhaal kunnen we je tijdens het adviesgesprek koppelen aan een psycholoog die jou goed en snel kan helpen. Zonder wachtlijst en verwijsbrief.
Wat kost een psycholoog?
De kosten van een afspraak bij een psycholoog kunnen verschillen per therapievorm en duur van de afspraak. Op deze pagina vind je een overzicht van alle tarieven en we leggen uit hoe je jouw behandeling eventueel vergoed kan krijgen.
Lees verder
Wat is Psyned's Klikgarantie?
Ondanks dat we je met zorg en aandacht matchen, kan het zijn dat je geen klik voelt met je psycholoog. We weten dat vertrouwen de basis is voor een goede behandeling en daarom bieden wij Klikgarantie. Ervaar jij toch niet de klik met je psycholoog die nodig is voor een goede behandeling? Dan helpen wij jou bij het vinden van een psycholoog die wel bij jou past en betalen wij het intakegesprek bij de nieuwe psycholoog. Neem hiervoor contact met ons op.
Hoe werkt vergoeding via je werkgever?
Steeds meer werkgevers investeren in mentaal fitte medewerkers en betalen voor psychische hulp. Want als jij niet lekker in je vel zit – of dit nou door je werk komt of niet – heeft dat invloed op jouw werk. Mentaal fitte medewerkers hebben vaak meer plezier in hun werk, verzuimen minder en zijn een stuk productiever. Je werkgever heeft er dus net zoveel voordeel bij dat jij je goed voelt als jijzelf. Werkgevers omarmen dan ook vaker hun verantwoordelijkheid om goed voor hun medewerkers te zorgen. Grote kans dat jouw werkgever al met ons samenwerkt of wil samenwerken.
Lees verder
Hoe vind ik een passende psycholoog?
In het gratis adviesgesprek bespreken we jouw klachten en hulpvraag. Ons psychologisch verwijsteam luistert, beantwoordt (praktische) vragen, geeft advies en kan je direct koppelen aan een van onze erkende psychologen. Past jouw vraag niet bij Psyned, dan denken we graag met je mee over alternatieven. We letten altijd op jouw persoonlijke situatie en voorkeuren, omdat we weten dat een goede match met de psycholoog belangrijk is voor het succes van de behandeling. Je kan het adviesgesprek voorbereiden door alvast over de volgende vragen na te denken:
Wat speelt er bij jou? Wat zijn je klachten? Hoe voel jij je? En hoe wil jij je weer voelen?
Lees verder
Hoe ziet een behandeling eruit?
Onze psychologen kiezen bewust voor de beste persoonlijke zorg. Zij bieden maatwerk behandelingen vanuit hun passie voor het vak: om jou écht te helpen. Iedere behandelaar bepaalt dus zelf hoe het behandelplan en de begeleiding eruitziet, passend bij jouw hulpvraag. Samen bespreken jullie dit persoonlijke behandelplan met jouw doelen voor de behandeling en hoe jullie die willen bereiken. Aan de hand hiervan kan je een inschatting maken hoeveel sessies je nodig hebt.
Lees verder
Waar wacht je op?
Plan vandaag nog een gratis adviesgesprek. Wij bellen je op, luisteren naar jouw situatie en koppelen je aan een psycholoog die bij jou past.
